Inositol är en molekyl som förekommer naturligt i flera olika former, och den vanligaste kallas myo-inositol. Inositol identifieras ofta även som vitamin B7 på grund av dess betydelse för vår kropp, även om det egentligen inte kan betraktas som ett vitamin eftersom kroppen själv kan bilda denna molekyl från glukos. Det finns också i vissa livsmedel, såsom spannmål och nötter, i frukt som meloner och apelsiner samt i kött. Myo-inositol utför sina biologiska funktioner genom att integreras i cellmembranets fosfolipider.  
Ett tillräckligt intag av myo-inositol är viktigt för att bibehålla kvinnors välbefinnande. En förändrad ämnesomsättning eller brist på myo-inositol har nämligen konstaterats hos personer med förändrad respons på sockerarter och hos kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Därför används myo-inositol allt oftare av kvinnor som önskar bli gravida, även i kombination med folsyratillskott som VITA FOLIC eller VITA METAFOLIC.