Az inozitol a természetben többféle konformációban előforduló molekula, amelyek közül a leggyakoribb a myo-inozitolnak nevezett forma; az inozitolt gyakran B7-vitaminként is említik, mivel fontos szerepet tölt be szervezetünk működésében, bár szigorú értelemben nem tekinthető vitaminnak, mert az emberi szervezet glükózból önállóan is képes előállítani ezt a molekulát. Egyes élelmiszerekben is megtalálható, például gabonafélékben, diófélékben, gyümölcsökben, például dinnyében és narancsban, valamint húsokban. A myo-inozitol biológiai funkcióit a sejtmembrán foszfolipidjeibe beépülve látja el.  
A megfelelő myo-inozitol-bevitel fontos a nők jó közérzetének fenntartásához: a myo-inozitol anyagcseréjének zavara vagy hiánya ugyanis megfigyelhető a cukrokra adott válasz zavarával küzdő személyeknél, valamint policisztás petefészek-szindrómában (PCOS) szenvedő nőknél. Emiatt a myo-inozitolt egyre gyakrabban alkalmazzák a teherbe esni kívánó nők, akár folsavtartalmú étrend-kiegészítőkkel, például VITA FOLIC-kal vagy VITA METAFOLIC-kal együtt.