Inositol je molekula přítomná v přírodě s mnoha konformacemi a nejběžnější je molekula zvaná myo-inositol; inositol je často také identifikován jako vitamín B7 na základě jeho důležitosti pro naše tělo, i když jej nelze správně považovat za vitamín, protože tuto molekulu může lidské tělo autonomně produkovat počínaje glukózou. Nachází se také v některých potravinách, jako jsou obiloviny, ořechy, ovoce, jako jsou melouny a pomeranče, a také v mase. Myo-inositol plní své biologické funkce integrací do fosfolipidů buněčné membrány.
Adekvátní příjem myo-inositolu je důležitý pro udržení ženské pohody: ve skutečnosti byl zjištěn změněný metabolismus nebo nedostatek myo-inositolu u subjektů se změněnou odpovědí na cukry a u žen s polycystou vaječníků (PCOS ). Z tohoto důvodu myo-inositol stále častěji používají ženy, které chtějí otěhotnět, také ve spojení s užíváním doplňků kyseliny listové, jako je VITA FOLIC nebo VITA METAFOLIC.